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Comment choisir une huile de CBD ?

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En France, l’huile de CBD est un complément alimentaire qui rencontre un succès grandissant en raison de ses propriétés sur la santé. Ce produit est de plus en plus utilisé par les consommateurs en quête de solutions efficaces et naturelles. Voici comment bien choisir une huile CBD en fonction des critères les plus importants. 

Rappel : qu’est-ce que l’huile CBD ? 

L’huile de CBD est un produit naturel, issu de l’extraction du cannabidiol, un composé de la plante de cannabis. Le CBD n’est pas un composé psychoactif, contrairement au THC (1). Sa consommation n’entraîne pas d’effet secondaire, et n’a aucune visée récréative particulière. Les sources de cannabidiol les plus connues (sources végétales) sont le cacao (Theobroma cacao) et le cannabis (Cannabis sativa). Le chanvre cultivé en est également une source courante. Pour votre huile de CBD, privilégiez l’une de ces trois sources végétales. 

Présente dans la composition de nombreux médicaments, l’huile de CBD intéresse les scientifiques pour ses bienfaits sur la santé (2). On sait aujourd’hui que cette huile est un anti-inflammatoire naturel puissant (3), un antidouleur très efficace (4) et un immunomodulateur. 

Les indications du CBD 

Ce produit est indiqué pour lutter contre le stress et l’anxiété, l’épilepsie (5) et les troubles neurologiques (6). Son utilisation entre dans le cadre du traitement de la schizophrénie et des troubles du spectre autistiques (7). Les cannabinoïdes s’emploient pour lutter contre la douleur (efficacité à court terme) et contre les symptômes inflammatoires : douleurs articulaires, enflures, etc. 

Le CBD est souvent apprécié pour ses effets stimulants et modulateurs sur l’immunité. Il équilibre le système immunitaire. On lui connaît des propriétés bénéfiques sur la peau, ce qui explique ses indications contre l’eczéma, le psoriasis, les rougeurs et les affections cutanées. L’huile de CBD peut être indiquée dans diverses autres situations telles que la prévention de la dégénérescence, mais aussi pour lutter contre les symptômes et effets de la chimiothérapie, de l’insomnie et les troubles du sommeil ou des cancers. 

choisir une huile de CBD

Choisir une huile CBD : les conseils à appliquer 

Pour bien choisir une huile de CBD, il faut avant tout se fier à quelques critères essentiels. 

Le taux de CBD de l’huile de cannabidiol 

Le premier critère à prendre en compte dans le choix d’une huile CBD est son taux de CBD, justement. Les huiles présentent des concentrations variables de principes actifs, et notamment de CBD et de THC. Il faut donc choisir une huile qui présente un taux le plus haut possible de CBD : il s’agit des produits les plus concentrés, que l’on peut utiliser aux plus faibles doses. Une huile peu riche en CBD devra être consommée/utiliser en grandes quantités pour produire les mêmes effets qu’une huile plus concentrée. La concentration d’une huile peut d’ailleurs être améliorée par l’addition de cristaux de CBD. Les concentrations se situent le plus souvent entre 5 et 30 %. 

Il faut se montrer vigilant(e) par rapport aux produits de contrefaçon et aux arnaques. Sur le marché des compléments alimentaires, ils sont légion et causent du tort aux consommateurs. Le prix du produit est un indicateur souvent fiable de sa qualité. Une huile de CBD hautement titrée en CBD sera plus chère que ses concurrentes, et c’est bien normal. De même, si deux produits présentent la même concentration de CBD, mais sont proposés à des prix très différents, il est possible que le moins cher soit une contrefaçon ou un produit de mauvaise qualité. 

Le taux de THC du produit 

Pour des raisons légales et sanitaires, il faut éviter les huiles dont le taux de THC est supérieur à 0,2 %. En effet, au-delà de ce taux, il est possible de ressentir des effets psychoactifs indésirables, de l’excitation excessive ou un sentiment d’ivresse. Le taux de THC de votre huile de CBD doit donc être légèrement inférieur à 0,2 % pour ne présenter aucun risque. 

Sachez qu’il existe des kits de test pour les huiles et les produits qui contiennent du THC ainsi que du CBD. Ils sont proposés par les laboratoires et ils permettent aux consommateurs de vérifier par eux-mêmes l’exactitude des informations présentes sur les étiquettes des produits. Cette solution est à envisager si vous n’avez pas une pleine confiance envers le produit que vous achetez. 

Un chanvre européen et biologique à privilégier 

La production de l’huile de CBD se fait à partir de chanvre. Un chanvre de qualité est donc à privilégier pour profiter de l’ensemble des bienfaits de l’huile. Le chanvre doit donc être cultivé en Europe, de façon la plus locale possible. De cette façon, vous pourrez avoir une pleine confiance dans les certifications biologiques qu’ils respectent. Ces certifications ne sont pas les mêmes d’un continent à l’autre ni d’un pays à l’autre. Si vous avez la possibilité d’acheter un produit français, c’est encore mieux ! Ces certifications vous assurent l’achat d’une huile sans champignons, métaux lourds et pesticides, qui peuvent être très nocifs pour la santé. Ils nuisent aux bienfaits que votre huile est censée vous procurer. 

choisir une huile de CBD

Des conditions de fabrication irréprochables 

Pour choisir une huile de CBD de qualité, il faut aussi se pencher sur ses conditions de fabrication, qui se doivent d’être irréprochables. Ce haut niveau d’exigence offre aux consommateurs l’assurance d’utiliser ou de consommer une huile de qualité. Il faut à tout prix fuir les produits qui présentent un haut taux d’HAP : hydrocarbures aromatiques polycycliques. Ces substances sont toxiques pour l’organisme et elles sont cancérigènes. 

Ainsi, il faut éviter toutes les huiles de CBD qui ne sont pas biologiques et dont la provenance du chanvre semble suspecte ou ne fait pas l’objet d’une mention spécifique. Il faut au contraire se tourner vers des produits de qualité certifiée par des contrôles et analyses sérieuses (certifications européennes ou françaises) réalisées par des laboratoires indépendants. Les producteurs doivent être en mesure de fournir les résultats de ces analyses pour être fiables. 

La méthode d’extraction de l’huile 

Quelle que soit sa nature, une huile s’obtient toujours par le biais d’un procédé d’extraction. Il en existe différentes sortes, qui influent sur la qualité de la composition de l’huile et donc, sur son efficacité. Cette huile végétale peut s’obtenir par extraction à l’huile. Simple, elle consiste à chauffer une huile végétale classique (olive, chanvre) et à la filtrer à travers une plante de chanvre. On extrait ainsi le CBD de la plante. Il s’agit d’une extraction à chaud : elle peut altérer la qualité de l’huile. 

On peut obtenir l’huile de CBD avec l’extraction au CO2. Ce procédé est à privilégier, puisqu’il s’agit d’une extraction à froid de l’huile. Elle permet de conserver la pureté et l’efficacité du produit. Le CO2 et un gaz naturel, qui permettent de garder le contrôle de la température tout au long du procédé. 

Enfin, il existe aussi un procédé d’extraction par solvants. Celui-ci est le moins onéreux de tous, mais aussi le plus dangereux, parce qu’il nécessite l’utilisation d’hydrocarbures (mentionnés précédemment). Ainsi, durant le processus d’extraction, l’huile de CBD conserve des traces de ces produits. Et le consommateur en ingère, lui aussi ! 

Vous l’aurez compris : il faut choisir une huile extraite à froid grâce au procédé d’extraction par CO2.

choisir une huile de cannabidiol

Un choix en fonction du type de produit 

L’huile de CBD peut se présenter sous différents conditionnements. Votre choix va alors dépendre de l’utilisation que vous souhaitez en avoir. Dans la plupart des cas, l’huile se trouve dans un petit flacon. Le contenant s’équipe d’ailleurs d’un bouchon avec une pipette avec compte-goutte intégré. Ce type de produit permet un dosage très précis de l’huile, qui peut alors s’utiliser telle qu’elle ou dans un mélange. Ce type de produit est le plus polyvalent, et l’un des plus simples à utiliser. Privilégiez dans la mesure du possible une huile de CBD 24% Enecta.

Vous pouvez aussi choisir une huile sous forme de gélules, qui sont généralement souples et légèrement transparentes. Elles ressemblent en tous points aux autres compléments alimentaires en gélules, comme l’huile de poisson. Ces gélules répondent aux attentes des personnes sensibles au goût de l’huile, et qui ne souhaitent pas le sentir lorsqu’elles ingèrent l’huile. Bien sûr, même si elle présente une forte concentration l’huile de CBD possède un goût plus léger que certains compléments alimentaires. Il peut être intéressant de la goûter pour voir si vous l’appréciez ! Elle possède un arrière-goût de noisette.

Sachez qu’il existe des huiles de CBD aromatisées, qui rendent leur prise plus agréable au quotidien. Enfin, en termes de choix, vous pourrez découvrir les mélanges aux terpènes. Il s’agit d’hydrocarbures naturels, à l’origine de l’odeur des fleurs et des plantes. Si certaines n’ont qu’une visée olfactive, d’autres ont aussi un rôle biologique. En effet, l’association de terpènes renforce les effets et les odeurs de l’huile de CBD ! 

À retenir 

Pour bien choisir une huile de CBD, il faut la choisir bio, issue d’un chanvre ou d’une plante locale, et dotée d’une forte concentration en CBD. Pour la forme, c’est à vous de voir ! 

Thierry Sestrieres
Thierry Sestrieres

Thierry Sestrieres est le gérant de Natura Force, une marque de compléments alimentaires naturels pour la forme et le bien être. Il a pratiqué plusieurs sports depuis son plus jeune âge : Judo, Tae Kwon Do, natation, tennis, football, boxe anglaise, full contact, boxe thaï et musculation. Pour améliorer ses performances et se sentir plus en forme, il s'intéresse à l'alimentation moderne et se spécialise dans la nutrition sportive et les plantes médicinales. Il rédige également de nombreux articles sur cet univers depuis plusieurs années.

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