Plantes traditionnelles et bien-être

Marronnier d’Inde

Connu pour ses marrons avec lesquels les enfants aiment jouer en automne, le marronnier d’Inde est un arbre centenaire qui dispose de bienfaits considérables sur la santé. Et tout particulièrement sur la circulation sanguine. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment…

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Konjac

Découvrir le Konjac et ses bienfaits Mondialement réputé pour ses puissants effets coupe-faim naturels, le konjac est une fibre naturelle qui présente quelques autres avantages et bienfaits qu’il est important de détailler. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser le…

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Graine de courge

Petite graine issue de la courge à huile Lady Godiva, la graine de courge est mondialement réputée pour ses bienfaits sur la santé, mais aussi pour ses multiples usages. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser la graine de courge,…

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Valériane

Principalement utilisée pour favoriser un sommeil de qualité, la valériane est une plante utile et bénéfique en de nombreuses circonstances. Sommeil, agitation nerveuse, anxiété, maux de tête… Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser la valériane, et quelles sont ses…

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Onagre

L’onagre, que l’on utilise très largement sous la forme d’huile végétale, regorge de nutriments et de bienfaits pour la santé. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser l’onagre, et quelles sont ses contre-indications ? Définition et composition de la plante L’onagre…

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Éleuthérocoque

Celle que l’on appelle « ginseng de Sibérie » serait dotée de propriétés hors du commun, en particulier sur la performance sportive et la fatigue. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser l’éleuthérocoque, et quelles sont ses contre-indications ?  Définition et composition de…

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Reine des prés

La reine des prés est à l’origine de la création de l’aspirine, en raison de ses propriétés hors du commun. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser la reine des prés, et quelles sont ses contre-indications ? Définition et composition de…

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Menthe poivrée

Issue d’une hybridation naturelle entre deux variétés de menthe, la menthe poivrée se distingue par son goût, mais pas seulement. Elle brille aussi par ses nombreux bienfaits sur la santé et ses multiples usages thérapeutiques. Utile en de nombreux domaines,…

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Nopal

Aussi appelé « figuier de Barbarie », le nopal est un cactus vivace aux bienfaits multiples pour la santé. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser le nopal, et quelles sont ses contre-indications ? Définition et composition de la plante En phytothérapie, le…

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Gelée royale

Véritable potion miracle produite par les abeilles, la gelée royale est une substance qui possède une composition hors du commun. Et de nombreux bienfaits sur l’organisme. Qu’en disent les recherches scientifiques ? Comment utiliser la gelée royale, et quelles sont ses…

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